В наши дни большое внимание уделяется эстетике ягодиц, и многие люди считают, что форма и размер их ягодиц могли бы быть лучше. В этой статье мы рассмотрим, что такое птоз ягодиц, причины птоза ягодиц, а также как убрать птоз ягодиц у хирурга и у косметолога.
Что такое птоз ягодиц?
Птоз ягодиц — это провисание тканей ягодиц. Другими словами, это когда дряблая, обвисшая кожа закрывает ягодичную складку. [1] Параллельно в верхней части ягодиц возникает дефицит объема, а в нижней части возникает его избыток, так что ягодицы выглядят «квадратными».
Какие причины опущения ягодиц?
Старение (гравитационный птоз), солнечные ожоги, гормональные колебания, беременность обычно приводят к дряблости, опущению кожи ягодиц. Но самая распространенная причина птоза ягодиц — значительная стремительная потеря веса, ткать просто обвисает. Если похудеть быстро, без физической активности, косметологических процедур для улучшения эластичности кожи — птоз попы неизбежен.
Эффективные методы избавления от птоза ягодиц:
Птоз ягодиц: лечение у косметолога:
Самым безопасным веществом, которое можно вводить в ягодицы для увеличения, несомненно, является собственный жир организма. Но не все согласны на операцию, кроме того должно быть достаточно жировых отложений на других частях тела, что провести липофилинг ягодиц. Если жировых отложений для липофилинга мало, часто не показано увеличение имплантатами, поскольку имплант с большой вероятностью будет контурироваться. Поэтому эстетическая медицина в поисках вариантов чем заменить жир для увеличения. Омолаживая лицо используется множество филлеров, но с телом дела обстоят хуже.
Сегодня часто косметологи используют гиалуроновую кислоту для придания округлых форм ягодицам, но фактор безопасности этой процедуры до сих пор не доказан.
Даже если гиалуроновая кислота — это мягкий, безопасный филлер, это все равно очень дорогой продукт. Чтобы значительно увеличить ягодицы, потребуется большое количество препарата. Кроме того, к нашим пластическим хирургам иногда обращаются, чтобы удалить гиалуронку с ягодиц из-за осложнений (например, миграции филлера). Не рискуйте собой, не подвергайте свое тело неизвестному. Хотя некоторые исследования уже опубликованы, но уровень их доказательности невысокий, лучше подождать дополнительных исследований, которые могут бесспорно подтвердить безопасность процедуры. [2] Лучше выбрать другие известные, проверенные и одобренные методы увеличения ягодиц.
Изменение тургора кожи возможно с помощью контурной пластики.. Но врачи клиники ANACOSMA отдают предпочтение аппаратным методикам, как более результативным.
Опущение ягодиц также эффективно можно лечить с помощью аппаратных методик. К примеру, подтяжка дряблой кожи, лечение целлюлита, похудение всего за 1 курс на аппарате EXIMIA. Во время сеанса сочетаются разные насадки (вакуумно-роликовый массаж с технологией радиолифтинга плюс алмазная микрошлифовка), которые:⠀
- Улучшают обменные процессы в клетках: кожа тела становится более гладкой, уменьшается бугристость, возвращается ровный тон.⠀
- В клетках запускается процесс выработки коллагена – кожа становится упругой, молодой.⠀
- Эффект бодиконтуринга: контуры тела становятся женственными, плавными.⠀
Первые результаты заметны уже после первого сеанса – до минус 3 см! Но выраженный птоз процедура не исправит, в таких случаях необходимо подходить к лечению комплексно.
Пациентам, у которых нет достаточно жировых отложения для липофилинга может подойти процедура скульптурирования тела truSculpt flex. Отличная технология для тех, кто стремится накачать мышцы ягодиц, сделать формы округлыми и не имеет времени на реабилитацию.
Благодаря технологии неинвазивной многонаправленной стимуляции (MDS), truSculpt flex может генерировать 54 000 сокращений за сеанс, имитировать 5 различных тренировок. Проще говоря, truSculpt® Flex+ представляет собой электрическую машину для стимуляции мышц. Аппарат одобрен FDA [3], и использует запатентованную технологию многонаправленной стимуляции для воздействия на определенные области мышц, имитирующие движения, которые мы бы делали в спортзале. Однако от тренировки это отличается тем, что делается за 15-30 минут. Также тренером выступает врач-эстетист, который постоянно следит за вашим состоянием, чтобы помогать увеличивать или снижать интенсивность при необходимости. Вы можете увидеть видимые результаты всего за четыре процедуры truSculpt flex.
Хирургические:
Увеличение ягодиц собственными жировыми клетками происходит за счет предварительного забора жира из донорской зоны в том месте, где имеется избыток подкожной жировой клетчатки (складка должна быть более 2 см), специальной подготовки и последующего введения подготовленных жировых клеток в область ягодиц.
Пластический хирург производит забор жира и его введение при помощи канюли через небольшие проколы. Размер прокола в месте забора до 3-4 мм, в месте введения – до 1-2 мм. Наиболее подходящими местами для забора, с достаточным количеством жировой клетчатки, являются живот, область талии, наружная, реже – внутренняя поверхности бедер. Для забора жира пластические хирурги клиники ANACOSMA используют самую безопасную в мире липосакцию — нутационно-вибрационную на бельгийском аппарате Euromi. Поскольку при этой технологии вибрирует только кончик канюли, поэтому воздействие происходит только на жировые клетки, не задевает соседние ткани. Кроме того, нутационная липосакция лучше всего сохраняет жировые клетки, что повышает процент их приживаемости при липофилинге.
В зависимости от того, какая стоит задача: увеличение ягодиц, коррекция их формы, коррекция асимметрии или заполнение небольших дефектов (ямок или впадин) может потребоваться разное количество жира от 10-20 мл до 400-500 мл на сторону.
Женщинам с недостаточной толщиной жировой клетчатки можно рекомендовать набрать немного веса перед операцией. Особенно это выгодно в тех случаях, когда при наборе веса жир откладывается неравномерно, а в местах жировых ловушек, откуда его потом можно легко забрать.
Существует еще такая операция, как аугментационная глютеопластика, т.е. увеличение ягодиц при помощи имплантатов. На первый взгляд кажется, что увеличение ягодиц имплантатами имеет много преимуществ над липофилингом: не нужно забирать жир, можно увеличить ягодицы до любого желаемого размера через небольшой подъягодичной разрез, получить постоянный эффект. Но на деле оказывается, что все не так просто, методика имеет много недостатков. Начнем с того, что если липофилинг можно выполнять под местной анестезией, то установка имплантатов обязательно требует наркоза. Реабилитационный период значительно более тяжелый по болевым ощущениям, после липофилинга болевых ощущений пациент практически не испытывает, т.к. жировой слой беден нервными окончаниями. После установки имплантатов очень жесткие ограничения в течении первого месяца до приживления имплантатов, которые исходят из того, что на имплантаты нельзя давить: нельзя сидеть, нельзя спать на спине. Если спать на боку, то так, чтобы на имплантаты не было давления.
К сожалению, выбор формы ягодичных имплантатов не велик и индивидуальный их подбор для создания идеальных контуров для разных пациентов затруднителен. Так же мифом является то, что можно увеличить ягодицы на столько, на сколько хочет пациент. Это не так. Имплантат ставится под ягодичную мышцу и если она тонкая, то крупный имплантат будет контурировать, создавать неровность формы. А ведь слабо выраженная ягодичная мышца часто встречается у пациентов, желающих увеличить ягодицы, собственно, из-за этого они недовольны формой и размером своих ягодиц.
Птоз ягодиц: упражнения
Если же вы не готовы к каким либо процедурам плюс готовы упорно заниматься, вы можете попробовать достигнуть округлых форм ягодиц самостоятельно.
Упражнения от птоза ягодиц существует огромное количество, перечислить их все невозможно, но мы подготовили три самые популярные:
- Ягодичный (тазовый) мостик. Лягте на спину, согните колени, ступни на полу на расстоянии 30-40 сантиметров от ягодиц. Напрягите корпус, затем надавите на пятки и сожмите ягодицы, чтобы поднять бедра к потолку. Задержитесь в этом положении на две секунды, прежде чем начать опускаться. Повторите 20-30 раз.
- Выпады — очень результативное упражнение от птоза ягодиц. Встаньте прямо, затем сделайте большой шаг вперед правой ногой, наступая на подушечку левой. Руки по бокам. Это ваше исходное положение. Отсюда согните колени и нижнюю часть тела, пока бедро и колено не будут согнуты под углом 90 градусов, при этом сцепив руки перед грудью. Удерживайте до 30 секунд.
- Подъем согнутой ноги стоя на четвереньках. Встать на четвереньки поверх коврика. Держите правое колено согнутым под углом 90 градусов, когда вы поднимаете ногу в воздух, пока ваше тело не образует прямую линию от плеч до колена, ваш правый носок отталкивается к потолку. Обратное движение, чтобы вернуться к началу.
Вывод
Придать ягодицам подтянутый вид можно с помощью разных методик, главное выбрать надежную клинику с профессионалами своего дела. Не подвергаете свое тело небезопасным процедурам, вы у себя одни!
Список использованной литературы:
- Gonzalez, R. Etiology, Definition, and Classification of Gluteal Ptosis. Aesth Plast Surg 30, 320–326 (2006).
- De Meyere B, Mir-Mir S, Peñas J, Camenisch CC, Hedén P. Stabilized hyaluronic acid gel for volume restoration and contouring of the buttocks: 24-month efficacy and safety. Aesthetic Plast Surg. 2014 Apr;38(2):404-12.
- FDA Approval
