Позаботимся о коже декольте и шеи

10.04.2013
167
Позаботимся о коже декольте и шеи

Часто, ухаживая за кожей лица, мы забываем о коже шеи и декольте (ведь эти зоны можно спрятать за одеждой). Однако возраст выдают именно они.

Давайте разберемся в причинах появления морщин в зоне шеи и декольте:

  • Особенности строения – тонкая кожа и недостаток сальных желез;
  • Радикальные курсы голодания – именно с этих зон уходит жир в первую очередь;
  • Неправильное положение во время сна (высокая подушка, поза «эмбриона»);
  • Неправильная осанка – опущенные плечи, длительно опущенная голова во время работы;
  • Солнце – пребывание на солнце без солнцезащитных средств в зоне шеи и декольте приводит к выраженному фотостарению, появляются сухость, морщины, пигментные пятна;
  • Неправильно подобранный бюстгальтер приводит к образованию морщинок в области декольте. Также опасно для этой зоны отказ от бюстгальтера ( гравитацию никто не отменял), происходит перерастяжение кожи декольте.

Как же правильно ухаживать за этой зоной?!

Начинаем с очищения и тонизации, вместе с кожей лица очищаем и тонизируем кожу шеи и декольте. Для этих целей лучше подойдет косметическое молочко. Один или два раза в неделю обрабатываем кожу нежным скрабом – эта процедура поможет удалить отмершие клетки и улучшить обменные процессы в коже.

Отличное средство для тонизации – контрастный душ – чередование холодной и горячей воды. Хорошо укрепляют структуру кожи ледяные обтирания – в этих целях используют кубики льда, приготовленные из отваров ромашки, зверобоя.

Обязательно нанесение активных сывороток и кремов –
увлажняющих, питательных, с лифтинговым эффектом.

Не стоит забывать и о специальных упражнениях для этой зоны:

  • соедините ладони рук на уровне груди и сожмите их с силой, чтобы грудь напряглась, повторите 10 раз
  • сядьте перед столом, поставьте локти на стол и упритесь сжатыми кулаками под подбородком, упритесь локтями считая до семи, расслабьтесь, повторите 10 раз
  • откиньте голову назад, напрягая шею и грудь, замрите на 30 секунд, расслабьтесь, повтор 10 раз.

И помните, только регулярный уход принесет ощутимый результат!

Запишись на консультацию

Получи персональные рекомендации доктора!
Записаться

Самое читаемое