Рекомендации по питанию после операции «Ультразвуковая липосакция»

19.07.2011
156

Рекомендации по питанию после операции «Ультразвуковая липосакция» от главного диетолога проекта «Balance menu» Татьяны Марковой. Чтобы быстро восстановится после данной процедуры, и сохранить свои новые стройные очертания, нужно придерживаться следующих рекомендаций: Ваш рацион должен состоять преимущественно из продуктов органического происхождения, именно они помогут восстановиться  организму после операции (organicfood.com.ua); Ваше питание в послеоперационный период должно состоять […]

Рекомендации по питанию после операции «Ультразвуковая липосакция» от главного диетолога проекта «Balance menu» Татьяны Марковой.

Чтобы быстро восстановится после данной процедуры, и сохранить свои новые стройные очертания, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Ваш рацион должен состоять преимущественно из продуктов органического происхождения, именно они помогут восстановиться  организму после операции (organicfood.com.ua);
  • Ваше питание в послеоперационный период должно состоять из 4 – 5 небольших порций в день. Преобладать в рационе должны: овощи, фрукты, зерновые. Не жирный белок животного происхождения (рыба, птица) и растительный белок.
  • Суточная калорийность в первую послеоперационную неделю не должна превышать 1000 калорий. После первой недели, дневную калорийность нужно довести до 1300 калорий и для удержания достигнутого результата питаться так не меньше полутора месяцев.
  • Необходимо пить достаточное количество минеральной негазированной воды – по 2 л в день.
  • Нужно сократить количество сладостей с большим содержанием сахара и полностью отказаться от сладостей из белой муки, а также сластей неоднородного происхождения: торты, пирожные, различные конфеты. Сделайте выбор в пользу лакомств из натуральных компонентов: шоколад, халва, желе, сухофрукты и выпечка из цельных злаков.
  • Компания «Balance menu», создателем которой является известная олимпийская чемпионка и красивая женщина Екатерина Серебрянская, разработает программу питания из органических продуктов согласно Вашим целям. Доставка комплексного питания осуществляется прямо в клинику во время процедур или в любое удобное для Вас место. (balancemenu.com).

Запишись на консультацию

Получи персональные рекомендации доктора!
Записаться

Самое читаемое