Маммопластика — это не только профессионализм хирурга, качеству имплантов, но тщательно разработанный план реабилитации. Восстановление, уход, соблюдение рекомендаций хирурга после операции играют ключевую роль в достижении желаемого результата и предотвращении возможных осложнений. В этой статье мы рассмотрим Как ухаживать за грудью после маммопластики.
Реабилитационный период после увеличения груди
Реабилитация после маммопластики требует терпения, внимания к собственному телу. Сразу после операции, в течение первых 24 часов, пластические хирурги клиники ANACOSMA настоятельно рекомендуют оставаться под медицинским наблюдением. В этот период за вами круглосуточно наблюдают, измеряют показатели, хирург осматривает швы. Также врач подробно расскажет что нельзя делать после операции на грудь. Только после того как врач убедится, что все в норме вас могут отпустить домой, но при этом остается с вами на связи.
Грамотный уход за силиконовой грудью начинается с использования специального компрессионного белья, которое способствует правильному положению имплантов, снижает риск их смещения. Носить его рекомендуется не меньше месяца, 24 часа в сутки, за исключением времени проведения гигиенических процедур.
Правила ухода за грудью после операции
Первые полгода после операции — критический период, в течение которого формируется окончательный вид груди, происходит полное восстановление. В это время крайне важно придерживаться следующих рекомендаций для обеспечения наилучших результатов и минимизации риска осложнений. Кроме того, в первые дни после возвращения домой желательно, чтобы кто-то мог о вас позаботиться: приготовить еду, помогать одеваться, принимать душ и другие бытовые дела.
Первый месяц
В первые 4 недели особое внимание уделяется предотвращению нагрузок на грудные мышцы. Необходимо полностью исключить поднятие рук выше уровня плеч, а также избегать поднятия тяжестей более 3 кг. Грудь сразу после маммопластики может болеть. Как уже упоминалось ранее, в этот период обязательно носить компрессионное белье круглосуточно, за исключением времени гигиенических процедур.
Сбалансированное питание, богатое витаминами, микроэлементами, также играет важную роль в процессе восстановления. Исключение в рационе продуктов, которые провоцируют задержку жидкости пойдет только на пользу. Это помогает организму гораздо быстрее справиться с воспалительными процессами, ускоряет регенерацию тканей.
Если вам проводили комбинированную маммопластику с липофилингом [1] может также понадобиться носить компрессионное белье на месте забора жира.
Второй и третий месяцы
Со второго месяца постепенно можно вводить легкие физические упражнения без нагрузки на плечевой пояс и грудь. Рекомендуется начать с легкой ходьбы, постепенно увеличивая активность в зависимости от самочувствия. Важно избегать попадания прямых солнечных лучей на область груди, чтобы предотвратить гиперпигментацию шрамов.
Четвертый-шестой месяцы
Постепенное увеличение физической активности допустимо после третьего месяца, однако следует остерегаться упражнений, оказывающих сильное давление на грудные мышцы. Плавание, легкий бег, другие виды активности могут быть добавлены в с осторожностью, с разрешения вашего врача.
Общие рекомендации
На протяжении всего этого периода важно внимательно относиться к любым изменениям тела, вашим ощущениям. При появлении боли, дискомфорта, отека, изменения формы груди следует немедленно обратиться к врачу. Регулярные осмотры, консультации помогут вовремя выявить, скорректировать возможные осложнения, обеспечивая безопасность и удовлетворительность результатом. Обычно не требуется принимать витамины после маммопластики, но перед операцией врач-терапевт обследует вас, поэтому возможно по результатам анализов может что-то порекомендовать.
Что запрещено делать после маммопластики
Первые недели после операции крайне важно избегать физических нагрузок, включая поднятие тяжелых предметов, интенсивные тренировки. Рекомендуется исключить водные процедуры, такие как посещение бассейна, сауны или принятие горячей ванны, до полного заживления швов.
Также запрещено спать на животе. Во время массажей на спине, важно подкладывать валики, чтобы минимизировать давление на грудь.
Какие бывают осложнения
Несмотря на высокий уровень безопасности современных методик маммопластики, риск возникновения осложнений, таких как инфекции, отеки, кровотечения, или реакции на анестезию, сохраняется. Для минимизации этих осложнений важно ответственно подходить к выбору клиники, где делать операцию. Если появилась непонятная сыпь после маммопластики, либо другие необычные реакции, обязательно свяжитесь с вашим врачом.
Еще частое осложнение — это формирование капсулярной контрактуры, когда вокруг импланта формируется плотная капсула, что может привести к деформации груди, болевым ощущениям. Для предотвращения этого осложнения врач может использовать тройное орошение антибиотиками, исследования показывают, что это снижает риск образования капсулярной контрактуры в 10 раз. [2] Важно регулярно посещать врача для контроля за процессом заживления, своевременного обнаружения потенциальных проблем.
Тщательное соблюдение всех медицинских рекомендаций, ответственный уход за грудью после операции, а также регулярные консультации с врачом помогут избежать нежелательных последствий и достичь оптимального результата маммопластики.
Список использованной литературы:
- Özalp B, Aydinol M. Breast Augmentation Combining Fat Injection and Breast Implants in Patients With Atrophied Breasts. Ann Plast Surg. 2017 Jun;78(6):623-628.
- Adams WP Jr, Rios JL, Smith SJ. Enhancing patient outcomes in aesthetic and reconstructive breast surgery using triple antibiotic breast irrigation: six-year prospective clinical study. Plast Reconstr Surg. 2006 Jan;117(1):30-6.
