icon

Розширені пори на обличчі: причини та лікування

25.02.2014

Тональний крем може вирівняти тон шкіри, дати легкий ліфтинг ефект, прибрати сліди втоми. Ось тільки розширені та запалені пори він не маскує. На відміну від прищів та висипань, подібна дерматологічна проблема зустрічається у будь-якому віці переважно у володарів жирної та комбінованої шкіри.

Навіщо взагалі потрібна пора на шкірі, якщо від них стільки проблем? Відповідь: для виведення секрету сальних залоз (шкірного сала). Пори – це канали, якими виводиться мастило на поверхню. на 1 кв. см шкіри їх більше 100 штук, тому зовсім позбутися пор не вийде. Без пір і шкірного сала шкіра швидко пересохла б, а зморшки, обмороження з’являлися б миттєво. Але при надмірному синтезі шкірного жиру збільшується і розмір пір. Секрет не завжди встигає виходити на поверхню, застигає, утворюючи сальні пробки та комедони.

Через що з’являються розширені пори і як вирішити проблему швидко та безболісно?

Розширені пори: причини появи

Дерматологи клініки ANACOSMA серед причин появи розширених пір виділяють головні фактори:

  • спадкова схильність. Якщо у батьків була проблемна шкіра з висипаннями та сальними пробками, то висока ймовірність подібних дерматологічних проблем у дитини;
  • коливання гормонального фону, що виникають при статевому дозріванні, вагітності та лактації, менопаузі, захворюваннях ендокринної системи, прийомі оральних контрацептивів. Підвищену активність сальних залоз, розширення пори викликають андрогени (чоловічі статеві гормони), які в нормі в невеликій кількості синтезуються навіть у жіночому організмі. Але відхилення показника тестостерону та андрогену від норми негативно позначається на шкірі;
  • неправильний догляд. Використання спиртовмісних засобів, косметики не для свого типу шкіри (жирну шкіру вмивати лосьйонами для сухої) руйнує природну водно-ліпідну оболонку та провокує сальні залози активніше синтезувати секрет;
  • незбалансоване харчування. Захоплення вуглеводною їжею, велика кількість солодощів негативності позначається на обміні речовин та стані шкіри;
  • надмірне перебування на сонці. Ультрафіолет у невеликих кількостях усуває запалення, має бактерицидний ефект. Але надміру сонячні промені пересушують шкіру, провокуючи активність сальних залоз і розширення пор.

Що таке «чорні цятки»? Причини появи чорних цяток

Себум (шкірне сало) при активності залоз може вийти на поверхню або застрягти у порі. Застрягши, він перетворюється на сальну пробку. Сальна пробка закритого типу – закритий комедон. Якщо сальна пробка відкрита, то жири під впливом кисню та пилу окислюються, набуваючи чорного кольору, стаючи чорними цятками.

Провокують появу чорних крапок:

  • погана гігієна;
  • звичка чіпати обличчя руками;
  • харчування, багате на жири, вуглеводи;
  • погана екологія;
  • спадкова схильність;
  • неякісна косметика (засоби з восками, парафінами, жирами, захоплення масками з кокосової олії).

Як прибрати чорні цятки та звузити пори?

Косметологічні процедури

  1.  Ексфоліанти. Пілінги та гомажі для звуження пір містять дрібнодисперсні частинки, які не травмують шкіру, абсорбенти (білу глину, активоване вугілля). Додаткові зволожуючі компоненти знімають запалення, насичують вологою.
  2. Мікродермабразія . Мікрочастинки алюмінію знімають ороговілий шар клітин, сальні пробки, запускаючи механізми регенерації. Процедуру призначають при тьмяному кольорі обличчя, розширених порах, слідах постакне, неглибоких пігментних плямах. Для досягнення результату потрібний курс до 10 сеансів;
  3. Лазерне омолодження Derma Genesis . Промінь лазера потрапляє в сосочкову кулю шкіри, прогріваючи фібробласти (клітини шкіри). Така дія стимулює синтез білків, підвищує пружність поверхні, розгладжує дрібні зморшки та звужує пори. Процедура має накопичувальний ефект, не потребує відновлення, приємна. Таке омолодження зі звуженням часу підійде жінкам у віці з 18 років. Достатньо всього 3-5 процедур;
  4. Лазерне шліфування Cutera Pearl . Лазерна процедура нового покоління забезпечує омолоджуючий, бактеріостатичний, ліфтинговий ефект. Промінь буквально знімає верхній шар шкіри зі зморшками або розширеними порами. Відновлення триває лише 4-7 днів на відміну інших лазерів. Таке шліфування показане пацієнтам старше 35 років з проблемною шкірою, слідами постакне та розширеними порами, а також ознаками в’янення шкіри – дрібні зморшки, пігментація, купероз;
  5. Карбоновий пілінг . Також лазерна процедура, але неагресивна без періоду відновлення. Лазерний карбоновий пілінг нормалізує роботу сальних залоз, очищає пори, видаляє клітини, що ороговіли, стимулює природні регенераційні процеси. Показано з 18 до 40 років. Підходить для власниць молодої проблемної жирної шкіри з висипаннями, зрілої комбінованої або в’янучої шкіри. Після процедури на обличчі, шиї, декольте пори звужуються. Додатково видаляються дрібні тонкі волоски, вирівнюється відтінок шкіри, усуваються сліди постакне, пропадають дрібні мімічні зморшки.
    Періоду реабілітації немає. А все індивідуально. Відразу після карбонового пілінгу пацієнт може вести звичний спосіб життя (про процедуру нагадає лише легке почервоніння, яке проходить протягом 24 годин; і можливе лущення на 3-4 день). Для досягнення результату знадобиться 2-3 процедури.

Активні речовини

  1. Альфа- та бета-гідроксидні кислоти . Бета-кислоти – жиророзчинні. Вони проникають глибоко в пори та вичищають себум (шкірне сало), мертві клітини. Креми, гелі для вмивання для проблемної та жирної шкіри часто містять цю речовину. Звуження пір на сухій та нормальній шкірі під силу альфа-кислотам. Вони делікатніше діють, не знімаючи природної водно-ліпідної плівки, не пересушуючи поверхню;
  2. Ретинол . Провітамін А фундаментально впливає на шкіру, запускає механізми регенерації на клітинному рівні, налагоджує роботи сальних та потових залоз;
  3. Правильний макіяж . Шкіра із сальними пробками не любить щільних багатошарових покритий праймером та тональним кремом. На період лікування достатньо однієї якісної мінеральної пудри та легкого СС або ВВ крему;
  4. Спеціальні креми, що звужують пори . Засоби, що містять азелаїнову кислоту, адапален, кліндаміцин, цинк, сірку перетворюють проблемну шкіру з комедонами до невпізнання. Для лікування знадобиться від 2 до 6 місяців, але ефект чистої шкіри, звужених пір того вартий;
  5. Ягідно-фруктові маски . Фруктові кислоти діють аналогічно кислотним пілінгам: відкривають закриті пробки сальні, видаляють комедони, прибирають рогові клітини, нормалізують вироблення шкірного сала. Різноманітність масок, які можна робити у домашніх умовах, дозволяє підібрати засіб на будь-який смак;
  6. Обов’язкова консультація з фахівцем . Відвідування косметолога-дерматолога допоможе визначити тип шкіри та підібрати засоби для догляду, а іноді й лікування дерми.

Позбавляємося чорних цяток у домашніх умовах

● Маска з білої глини. Найбезпечніший і гіпоалергенний варіант. Готують густу кашку з глини та води. Наносять на обличчя на 15 хвилин. Після вмивання шкіра виглядає світлішою, сальні пробки легко видаляються, пори стають дрібними;

● Медова маска. Теплий мед наносять на ділянки із проблемними порами, сальними пробками. Речовина має протизапальний та відбілюючий ефект. Для стійкого результату маску роблять щонайменше 2 рази на тиждень;

● Кефірна маска. Молочна кислота делікатно звужує пори, прибирає ороговілі клітини та живить шкіру. Кефір змішують із 1 ч.л. рисового борошна або крохмалю та наносять на 15 хвилин;

● Лимонно-медова маска. Тандем меду та цитрусу відбілює шкіру, звужує пори, знімає запалення. Інгредієнти змішують у рівній пропорції і наносять на обличчя 20 хвилин. Після цього змивають водою, протирають тоніком;

● Лимонний тонік. Сік лимона (1 ч. л.) змішати з 1 ст. л. води. Таким тоніком протерти ділянки з розширеними порами вранці та ввечері. Увага: не підходить для людей з алергією на цитрусові!

● Полунична маска. Фруктова кислота – ідеальна для відбілювання слідів постакне та звуження пір. Для маски візьміть 4 ягоди перестиглої полуниці, розімніть вилкою. Кашку нанесіть на 4 хвилини. Після процедури обличчя буде оксамитовим: зволоженим, білим із чистими порами;

● Содова маска. Кашку з соди наносять на лоб, підборіддя. Акуратно масажують, залишаючи на 5 хвилин. Засіб служить легким пілінгом, що видаляє сальні пробки та комедони;

● Маска з активованого вугілля. Цей спосіб став трендом 2017 року. Таблетки активованого вугілля змішують із замоченим желатином. Отриману маску-плівку наносять товстим шаром на ділянки з чорними точками (чоло, підборіддя). Після висихання видаляють різким рухом. Желатин звужує пори, активоване вугілля знімає запалення, надає детокс-ефект;

● Медово-кавовий скраб. Засіб підійде для видалення чорних цяток на спині, руках, зоні декольте, лобі, щоках. На чутливій шкірі навколо очей, рота такий скраб краще не застосовувати. Змішайте 1 чайну ложку меленої кави зі столовою ложкою меду. Нанесіть на попередньо розпарену шкіру (після гарячого душу, ванни, ще краще після сауни чи лазні). Втирайте склад масажними лініями (від центру до периферії). Після вмийтеся теплою водою і протріть обличчя тоніком;

● Молочно-желатинова маска. Желатин (1 ч.л.) розводять у 3 столових ложках молока. Отриману масу наносять на обличчя. Плівка з желатину та молока після висихання знімається знизу нагору. Після застосування пори помітно звужуються, поверхневі чорні точки видаляються разом із плівкою, підвищується тургор;

● Білково-цукрова маска. Білок одного яйця, збитий у стійку піну, змішують у 1 чайній ложці цукрової пудри. Маску завдають на 20 хвилин. Після цього видаляють залишки вологою паперовою серветкою. Засіб стягує пори, відбілює сліди пост акне;

● лимонна маска, що стягує. Цедру натерти на дрібній тертці. Змішують із 1 столовою ложкою натурального йогурту або кефіру, наносять на 20 хвилин на обличчя. Після цього вмиваються теплою водою. Фруктові та молочні кислоти діють як пілінг: звужують пори, прибирають ороговілі частинки шкіри, витягують сальні пробки;

● Обтирання кубиками льоду. Заморожується відвар ромашки, м’яти. Отриманим кубиком проводять масажними лініями двічі на день. Щоденне протирання звузить пори, зніме запалення, дасть легкий ліфтинг-ефект.

Профілактика чорних цяток

Щоб шкіра залишалася чистою, пори невеликими і чистими, в клініці ANACOSMA радять переглянути догляд за обличчям:

  1. після сну та на ніч вмивайтеся м’якими очисними гелями або пінками для жирної та комбінованої шкіри. Жодного мила, ароматизованих гелів або протирання вологою серветкою;
  2. навчіться правильно вмиватися. Спочатку засобом зі зняттям косметики видаляється косметика. Потім шкіра зволожується теплою водою, далі наноситься засіб, що очищає, тут на допомогу можна підключити масажні щітки для вмивання. Вони масажують обличчя, гумові ворсинки ретельніше видаляють ороговілі частинки шкіри, сліди косметики, пил і жир. Після вмивання протріть обличчя спеціальним тоніком. Далі нанесіть легкий зволожуючий крем, який підходить типу обличчя;
  3. не використовуйте для вмивання спиртовмісні засоби. Спирт пересушує шкіру. З метою захисту дерма починає інтенсивно виробляти шкірне сало, яке застряє в порах, перетворюючись на комедони;
  4. регулярно відвідуйте косметолога для чистки обличчя. Власники жирного та комбінованого типу проходять цю процедуру 1 раз на місяць, нормального та сухого – 1 раз на 1,5 місяця;
  5. користуйтеся професійною косметикою для догляду, яка підходить вашому типу шкіри, віку та вирішує дерматологічні проблеми. Таку лінію підбере косметолог на індивідуальному прийомі;
  6. якщо дерматолог чи косметолог призначив лікування для проблемної шкіри та чорних цяток, то не ігноруйте його рекомендації. Повірте: салонні процедури та 2-3 місяці лікування перетворять обличчя краще за будь-який фільтр в інстаграмі та тонального крему.

Рекомендації щодо вибору косметичних засобів для шкіри з розширеними порами

Косметологи клініки ANACOSMA не закликають повністю відмовитися від декоративної косметики. Головне – підібрати безпечні засоби. Насамперед, вивчіть склад. Шукайте позначку “не комедогенно” та/або “для жирної/комбінованої шкіри”.

При виборі тональних засобів зупиняйтесь на легких ВВ або СС кремах, мінеральних пудрах або кушонах. Шукайте тональні креми, що містять саліцилову кислоту та еперулін. Вони знімають запалення, звужують пори. А от від олій, парафінів, восків власники шкіри, схильної до появи чорних цяток, мають відмовитись.

Найголовніше пам’ятати: будь-яку дерматологічну проблему може вирішити косметолог. Треба йому тільки трохи допомогти, точно дотримуючись всіх рекомендацій. І тоді шкіра очиститься від чорних цяток, пори стануть вужчими, пропаде сальний блиск, і тональний крем взагалі не знадобиться.

Коломієць Наталія Олександрівна
лікар-косметолог клініки ANACOSMA